Μελάνωμα, ο ύπουλος εχθρός του δέρματος

Η εμφάνιση του δέρματος ως δείκτης υγείας

Το όμορφο και καλλωπισμένο δέρμα αποτελεί ένδειξη αλλαγών που σχετίζονται με την υγεία και την ηλικία. Ό, τι συμβαίνει στο σώμα επηρεάζει την ποιότητα της επιδερμίδας. Αλλά ακόμη και αν ένα άτομο είναι απολύτως υγιές, πρέπει να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή στο δέρμα. Η επιδερμίδα αποκαθίσταται μόνη της μόνο στα παιδιά - πρέπει να φροντίσετε το πρόσωπο ήδη από την εφηβεία.

Ειδικά συχνά οι γυναίκες σκέφτονται το πρόβλημα του πώς να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος του προσώπου. Για αυτούς, τα καλλυντικά ελαττώματα μπορούν να οδηγήσουν σε μια ασταθή συναισθηματική κατάσταση.

Περιεχόμενο άρθρου

Ποιος είναι ο λόγος για την υποβάθμιση της ποιότητας της επιφάνειας του δέρματος;

Η εμφάνιση του δέρματος ως δείκτης υγείας

Εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν την κατάσταση της επιδερμίδας:

  • αλλαγή στη διατροφή, η έλλειψή της, η διατροφή εξαντλείται σε θρεπτικά συστατικά.
  • παράλογη καθημερινή ρουτίνα, έλλειψη ύπνου.
  • τρόπος εργασίας στο όριο δυνατοτήτων ·
  • έλλειψη παροχής οξυγόνου στο σώμα ·
  • κακές συνήθειες: κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ,
  • έλλειψη υγρών, ανισορροπία στην ισορροπία νερού-αλατιού ·
  • επιδείνωση χρόνιων παθήσεων,
  • οξείες επώδυνες καταστάσεις,
  • άγχος;
  • μεταβολικές διαταραχές,
  • αρνητική επίδραση εξωτερικών παραγόντων: υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία, θυελλώδεις καιρικές συνθήκες, κρύο και θερμότητα,
  • ένας ανενεργός τρόπος ζωής.

Εάν ένα άτομο ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής και το πρόσωπο είναι ξεφλουδισμένο ή οι πόροι αρχίσουν να παράγουν περίσσεια σμήγματος, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Η επιδείνωση της επιδερμίδας μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη εσωτερικών ασθενειών.

Πώς να φαίνεται πιο ελκυστικό;

Πώς να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, εάν η συνήθης φροντίδα με τα αγαπημένα σας καλλυντικά δεν είναι αρκετή; Προχωρήστε σε έναν αισθητικό για διαδικασίες στο δωμάτιο: διόρθωση λέιζερ, ενέσεις αντιγήρανσης, χημική απολέπιση κ.λπ.;

Δεν έχουν όλοι χρήματα και χρόνο για τόσο ακριβή αυτοεξυπηρέτηση. Εάν το πρόβλημα σχετίζεται με μια κατάσταση υγείας, το αποτέλεσμα των πιο ακριβών διαδικασιών θα διαρκέσει μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.

Η υγιεινή του δέρματος είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια ενός συνόλου μέτρων:

  • Πρώτον, πρέπει να προσδιορίσετε γιατί η εμφάνιση έχει επιδεινωθεί. Εάν έχετε προβλήματα υγείας, ξεκινήστε με αυτά.
  • Χρειάζεστεισορροπία εργασίας και ξεκούρασης - πρέπει να κοιμάσαι τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα.
  • Είναι αδύνατο να φαίνεται και να είναι υγιές χωρίς καθαρό αέρα. Κατά τη διάρκεια των περιπάτων, η κατάσταση του σώματος και του προσώπου θα βελτιωθεί.
  • Ένα κανονικό καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ θα βοηθήσει στον καθαρισμό του σώματος, στην απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών από αυτό. Θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρών την ημέρα. Ευεργετική επίδραση στη γενική κατάσταση: νερό, πράσινο τσάι, αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη, κοκτέιλ αποστράγγισης. Το δυνατό τσάι και ο καφές χαλούν το χρώμα του δέρματος και επηρεάζουν αρνητικά την κατάστασή του. Θα πρέπει να εγκαταλειφθούν για λίγο ·
  • Μια ισορροπημένη διατροφή για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και του σώματος θα έχει θετική επίδραση στην αισθητική εμφάνιση. Εάν είναι αδύνατο να αρνηθείτε μια περιορισμένη δίαιτα - όχι μόνο η ακμή και η ανθυγιεινή εμφάνιση της επιδερμίδας επηρεάζουν τη ζωή - οι βιταμίνες πρέπει να λαμβάνονται ξεχωριστά, με ένα ειδικό σύμπλεγμα ·
  • Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες. Οι καπνιστές είναι άμεσα ορατοί από την κιτρινωπή επιδερμίδα τους. Το αλκοόλ προκαλεί αγγειοδιαστολή.

Είναι αδύνατο να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος του προσώπου και του σώματος, εάν αγνοήσετε τις διαδικασίες υγιεινής και την ειδική φροντίδα.

Προϊόντα οικιακής φροντίδας σώματος

Η εμφάνιση του δέρματος ως δείκτης υγείας

Υπάρχουν πολλές διαδικασίες που μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Ακόμα και το ξηρό δέρμα χρειάζεται βοήθεια για να ανακάμψει, να αφαιρέσει τις παλιές επιδερμικές κλίμακες από την επιφάνειά του και να καθαρίσει τους πόρους. Το λιπαρό δέρμα χωρίς κατάλληλα μέτρα θα φαίνεται απρόσεκτο.

Τα μέσα για ένα τρίψιμο επιλέγονται ανάλογα με την ποιότητα του δέρματος: όσο πιο παχύ και πυκνότερο είναι, τόσο πιο χοντρό είναι. Το πυκνό δέρμα καθαρίζεται με απολέπιση με βάση το θαλασσινό αλάτι, καφέ. για ευαίσθητα και ξηρά - είναι λογικό να χρησιμοποιείτε αλεύρι από αλεσμένη βρώμη ή άμυλο.

Η ελαστικότητα του σώματος και του προσώπου αποκαθίσταται καλύτερα με τη βοήθεια περιτυλίξεων. Κατά τη διάρκεια αυτών, προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα εφαρμόζονται στο σώμα, τα οποία βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος και μπορούν να διεισδύσουν στα βαθιά στρώματά του. Το προ-μασάζ και η προσθήκη του Dimexidum στα οικιακά καλλυντικά συμβάλλουν στη βαθιά διείσδυση.

Οι κύριες διαδικασίες που βελτιώνουν την εμφάνιση και αποκαθιστούν την ελαστικότητα του δέρματος μπορούν να είναι οι εξής:

  • ντους ή πλύσιμο με εναλλασσόμενη θερμοκρασία νερού,
  • πάγος ή ζεστό μασάζ,
  • μάσκες;
  • εφαρμογή καλλυντικών που θρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα.

Όλα αυτά τα μέτρα βοηθούν στην πρόληψη της εμφάνισης των πρώιμων ρυτίδων του προσώπου.

Express Θεραπεία προσώπου

Πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας συνεχώς και προσεκτικά. Μόνο τότε θα είναι πάντα δυνατό να μοιάζει με 100% . Αλλά πώς να βελτιώσουμε την κατάσταση του δέρματος του προσώπου και του σώματος όταν πρόκειται να βγει στον κόσμο και η εμφάνιση αφήνει πολύ να είναι επιθυμητή;

Εάν δεν υπάρχουν χρόνιες νεφρικές παθήσεις και δερματολογικές παθήσεις, το σώμα θα οδηγήσει γρήγορα σεΚάντε ένα ντους αντίθεσης, μετά από το οποίο πρέπει να εφαρμοστεί μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα.

Το πλέγμα κάτω από τα μάτια αφαιρείται με παγάκια, τα οποία πρέπει πάντα να διατηρούνται στην κατάψυξη. Αφαιρεί αποτελεσματικά τα ίχνη κόπωσης με χαμομήλι ή πάγο μέντας. Χωρίς παγάκια - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένους μαύρους φακελάκια τσαγιού. Παρασκευάστε το, απλώστε το και απλώστε λοσιόν στην περιοχή των βλεφάρων.

Το ξεθωριασμένο δέρμα θα αναζωογονηθεί γρήγορα με μια μάσκα φτιαγμένη σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή. Απαιτούμενα συστατικά:

  • κτυπημένο ασπράδι αυγού,
  • kefir;
  • κανονικό άμυλο πατάτας.

Όλα αναμιγνύονται, εφαρμόζονται στο πρόσωπο και ντεκολτέ κατά μήκος των γραμμών μασάζ με πινέλο, σε διάφορα στρώματα. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 15-20 λεπτά.

Η μάσκα ζελατίνης λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο. Για να συνθέσετε μια ιατρική ρητή θεραπεία, χύνεται ένα κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη με 5 κουταλιές ζεστό νερό - εάν το δέρμα είναι λιπαρό, γάλα ή κρέμα - εάν είναι ξηρό ή κανονικό.

Μόλις το μείγμα διογκωθεί, πρέπει να θερμανθεί σε υδατόλουτρο έως ότου γίνει υγρό. Μετά την ψύξη, απλώστε το στο πρόσωπο και μετά από 20 λεπτά αφαιρέστε το με βαμβάκι.

Κατά τη διάρκεια της ανύψωσης, οι μάσκες γίνονται μέσα σε ένα μήνα, 2-3 φορές την εβδομάδα. Οι μάσκες ζελατίνης μπορούν να παρασκευαστούν σε εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων που έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα.

Συνταγή Express Moisturizing Mask

Ο πολτός μισού αβοκάντο, μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και θρυμματισμένα φύλλα μέντας αναμιγνύονται. Απλώστε το προϊόν στο πρόσωπο για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με έγχυση μέντας.

Ο πολτός λωτού θα σας βοηθήσει να αναβιώσετε γρήγορα την επιδερμίδα, να κάνετε το δέρμα απαλό και ελαστικό. Δεν χρειάζεται να το αναμίξετε με τίποτα: ζυμώστε το σε βρώμικο, απλώστε το στο πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά με ζεστό νερό. Ο χυμός αγγουριού αναμεμειγμένος με κρέμα 15% έχει παρόμοια επίδραση στο δέρμα. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη ρητή μάσκα εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει.

Εάν δεν μπορείτε να βρείτε αμέσως μια θεραπεία που βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, δεν χρειάζεται να αναστατωθείτε. Απαιτείται να ενεργεί εμπειρικά, συνδέοντας μια ποικιλία συστατικών: προϊόντα, φυτικά υλικά, αιθέρια έλαια, ακόμη και φάρμακα.

Φροντίζοντας τον εαυτό σας με θεραπείες στο σπίτι, δεν πρέπει να παραμελήσετε τη χρήση επαγγελματικών καλλυντικών. Στο οπλοστάσιο, πρέπει απαραίτητα να υπάρχει χώρος για θρεπτικές και ενυδατικές κρέμες, καθαριστικά λοσιόν και τονωτικά, αφρούς και πηκτές για πλύσιμο. Μόνο η ολοκληρωμένη φροντίδα προσώπου και σώματος θα σας βοηθήσει να διατηρείτε πάντα τον εαυτό σας σε καλή κατάσταση!

Σύστημα Καθαρισμού Επιδερμίδας Προσώπου με Ηχητική Δόνηση

Προηγούμενη ανάρτηση Τι να μαγειρέψετε αν πρόκειται για πικνίκ
Επόμενη δημοσίευση Πώς να ταξιδέψετε στον κόσμο φθηνά: τα μυστικά των έμπειρων ταξιδιωτών