Ωμεγα - 3 λιπαρά οξέα και Τραυματισμός Εγκεφάλου

Τα νευρικά κύτταρα δεν επιδιορθώνονται - μύθος ή πραγματικότητα;

Όπως έλεγε ο ήρωας του Leonid Bronevoy, ο γιατρός του νομού: το κεφάλι είναι ένα σκοτεινό αντικείμενο, δεν μπορεί να εξεταστεί ... . Ένα συμπαγές σύμπλεγμα νευρικών κυττάρων που ονομάζεται εγκέφαλος, αν και έχει μελετηθεί εδώ και πολύ καιρό από νευροφυσιολόγους, οι επιστήμονες δεν μπόρεσαν ακόμη να λάβουν απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που σχετίζονται με τη λειτουργία των νευρώνων.

Περιεχόμενο άρθρου

Essence ερώτηση

Πριν από λίγο καιρό, μέχρι τη δεκαετία του '90 του περασμένου αιώνα, πιστεύεται ότι ο αριθμός των νευρώνων στο ανθρώπινο σώμα είναι σταθερός και, εάν χαθεί, είναι αδύνατο να αποκατασταθούν τα κατεστραμμένα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο. Αυτή η δήλωση είναι εν μέρει αλήθεια: κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, η φύση δημιουργεί ένα τεράστιο απόθεμα κυττάρων.

Τα νευρικά κύτταρα δεν επιδιορθώνονται - μύθος ή πραγματικότητα;

Ένα νεογέννητο παιδί ακόμα και πριν από τη γέννηση χάνει ως αποτέλεσμα προγραμματισμένου κυτταρικού θανάτου - απόπτωση, σχεδόν το 70% των σχηματισμένων νευρώνων. Ο θάνατος των νευρώνων συνεχίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

Ξεκινώντας από την ηλικία των τριάντα, αυτή η διαδικασία ενεργοποιείται - ένα άτομο χάνει έως και 50.000 νευρώνες καθημερινά. Ως αποτέλεσμα αυτών των απωλειών, ο εγκέφαλος ενός ηλικιωμένου συρρικνώνεται κατά περίπου 15% σε σύγκριση με τον όγκο του στην εφηβεία και την ενηλικίωση.

Χαρακτηριστικά, οι επιστήμονες σημειώνουν αυτό το φαινόμενο μόνο στους ανθρώπους - σε άλλα θηλαστικά, συμπεριλαμβανομένων των πρωτευόντων, της εγκεφαλικής μείωσης που σχετίζεται με την ηλικία και, ως αποτέλεσμα, δεν παρατηρείται γεροντική άνοια. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα ζώα στη φύση δεν ζουν έως τα γηρατειά.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η γήρανση του εγκεφαλικού ιστού είναι μια φυσική διαδικασία εγγενής στη φύση και είναι συνέπεια της μακροζωίας του ανθρώπου. Μεγάλο μέρος της ενέργειας του σώματος δαπανάται για την εργασία του εγκεφάλου, οπότε όταν δεν υπάρχει ανάγκη για αυξημένη δραστηριότητα, η φύση μειώνει την κατανάλωση ενέργειας του εγκεφαλικού ιστού, ξοδεύοντας ενέργεια για τη συντήρηση άλλων συστημάτων του σώματος.

Αυτά τα δεδομένα υποστηρίζουν τη δημοφιλή πεποίθηση ότι τα νευρικά κύτταρα δεν αναγεννιούνται. Και γιατί, εάν το σώμα σε φυσιολογική κατάσταση δεν χρειάζεται να αποκαταστήσει νεκρούς νευρώνες - υπάρχει τροφοδοσία κυττάρων, με περίσσεια που υπολογίζεται για μια ζωή.

Τα νευρικά κύτταρα δεν επιδιορθώνονται - μύθος ή πραγματικότητα;

Παρατηρήσεις ασθενών με νόσο του Πάρκινσον έδειξαν ότι κλινικές εκδηλώσεις της νόσου εμφανίζονται όταν πεθαίνουν σχεδόν το 90% των νευρώνων στον μεσαίο εγκέφαλο, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τον έλεγχο των κινήσεων. Όταν οι νευρώνες πεθαίνουν, οι λειτουργίες τους αναλαμβάνονται από γειτονικά νευρικά κύτταρα. Αναπτύσσονται σε μέγεθος και σχηματίζουν νέες συνδέσεις μεταξύ νευρώνων.

Οπότε αν στη ζωή ενός ατόμου ... όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο , οι νευρώνες που χάνονται σε γενετικά καθορισμένες ποσότητες δεν αποκαθίστανται - δεν υπάρχει απλώς ανάγκη για αυτό.

Πιο συγκεκριμένα, λαμβάνει χώρα ο σχηματισμός νέων νευρώνων. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, ένας ορισμένος αριθμός νέων νευρικών κυττάρων παράγεται συνεχώς. Ο εγκέφαλος των πρωτευόντων, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, παράγει αρκετές χιλιάδες νευρώνες κάθε μέρα. Ωστόσο, η φυσική απώλεια νευρικών κυττάρων είναι ακόμα πολύ μεγαλύτερη.

Αλλά το σχέδιο μπορεί να παραβιαστεί. Μπορεί να συμβεί μαζικός θάνατος νευρώνων. Φυσικά, όχι λόγω έλλειψης θετικών συναισθημάτων, αλλά, για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα μηχανικής βλάβης από τραυματισμούς. Εδώ παίζει η ικανότητα αναγέννησης νευρικών κυττάρων. Μελέτες επιστημόνων αποδεικνύουν ότι είναι δυνατή η μεταμόσχευση εγκεφαλικού ιστού, στον οποίο όχι μόνο η μεταμόσχευση δεν απορρίπτεται, αλλά η εισαγωγή κυττάρων δότη οδηγεί στην αποκατάσταση του νευρικού ιστού του παραλήπτη.

προηγούμενο Teri Wallis

Εκτός από τα πειράματα σε ποντίκια, η περίπτωση του Terry Wallis, ο οποίος πέρασε είκοσι χρόνια σε κώμα μετά από ένα σοβαρό αυτοκινητιστικό ατύχημα, μπορεί να χρησιμεύσει ως απόδειξη για τους επιστήμονες. Οι συγγενείς αρνήθηκαν να αποσυνδέσουν τον Terry από συσκευές υποστήριξης της ζωής αφού οι γιατροί διάγνωσαν βλαστική κατάσταση.

Τα νευρικά κύτταρα δεν επιδιορθώνονται - μύθος ή πραγματικότητα;

Μετά από ένα εικοσάχρονο κενό, ο Terry Wallis ανέκτησε τη συνείδησή του. Τώρα μπορεί ήδη να προφέρει νόημα λόγια, αστείο. Ορισμένες κινητικές λειτουργίες αποκαθίστανται σταδιακά, αν και αυτό περιπλέκεται από το γεγονός ότι για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα αδράνειας όλοι οι μύες του σώματος έχουν ατροφία σε έναν άνθρωπο.

Οι μελέτες των επιστημόνων για τον εγκέφαλο του Terry Wallis δείχνουν ένα φαινομενικό φαινόμενο: Ο εγκέφαλος του Terry αναπτύσσει νέες νευρικές δομές για να αντικαταστήσει αυτές που χάθηκαν σε ένα ατύχημα.

Επιπλέον, οι νέοι σχηματισμοί έχουν σχήμα και τοποθεσία διαφορετική από τις συνηθισμένες. Φαίνεται ότι ο εγκέφαλος αναπτύσσει νέους νευρώνες όπου είναι πιο βολικός, χωρίς να προσπαθεί να αποκαταστήσει αυτούς που χάθηκαν κατά τη διάρκεια του τραύματος. Τα πειράματα που πραγματοποιήθηκαν με ασθενείς σε φυτική κατάσταση έχουν αποδείξει ότι οι ασθενείς είναι σε θέση να απαντήσουν σε ερωτήσεις και να απαντήσουν σε αιτήματα. Είναι αλήθεια ότι αυτό μπορεί να καταγραφεί μόνο από τη δραστηριότητα του εγκεφαλικού συστήματος χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία. Αυτή η ανακάλυψη θα μπορούσε να αλλάξει ριζικά τη στάση απέναντι σε ασθενείς που έχουν πέσει σε φυτική κατάσταση.

Η αύξηση του αριθμού νευρώνων που πεθαίνουν μπορεί να συμβάλει όχι μόνο σε ακραίες καταστάσεις όπως τραυματισμοί στο κεφάλι. Άγχος, ανθυγιεινή διατροφή, οικολογία - όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον αριθμό των νευρικών κυττάρων που χάθηκαν από ένα άτομο. Το άγχος μειώνει επίσης το σχηματισμό νέων νευρώνων. Αγχωτικές καταστάσεις που παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης και την πρώτη φορά μετά τη γέννηση μπορούν να προκαλέσουν μείωση του αριθμού των νευρικών κυττάρων σε μια μελλοντική ζωή.

Τρόπος αποκατάστασης νευρώνων

Αντί να ρωτήσετε ένα πρόβλημα, είναι δυνατόν να αποκαταστήσετε το νευρικό σαςκελιά, μπορεί να αξίζει να αποφασιστεί - αξίζει τον κόπο; Σε μια έκθεση του καθηγητή G. Huter στο Παγκόσμιο Συνέδριο Ψυχιάτρων, περιέγραψε την παρατήρηση των αρχάριων ενός μοναστηριού στον Καναδά. Πολλές από τις γυναίκες που παρατηρήθηκαν ήταν άνω των εκατό ετών. Και όλοι έδειξαν εξαιρετική ψυχική και ψυχική υγεία: δεν βρέθηκαν χαρακτηριστικές εκφυλιστικές γεροντικές αλλαγές στον εγκέφαλό τους.

Σύμφωνα με τον καθηγητή, τέσσερις παράγοντες συμβάλλουν στη διατήρηση της νευροπλαστικότητας - την ικανότητα αναγέννησης του εγκεφάλου:

Τα νευρικά κύτταρα δεν επιδιορθώνονται - μύθος ή πραγματικότητα;
  • ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί και φιλική σχέση με τους αγαπημένους σας.
  • η ικανότητα να μάθεις και η πραγματοποίηση αυτής της ικανότητας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής,
  • ισορροπία ανάμεσα σε αυτό που είναι επιθυμητό και αυτό που είναι στην πραγματικότητα.
  • μια σταθερή παγκόσμια προβολή.

Οι μοναχές είχαν όλους αυτούς τους παράγοντες.

Μια ισορροπημένη, μέτρια διατροφή συμβάλλει επίσης στην υγεία του εγκεφάλου. Δεν θα συζητήσουμε ένα φάρμακο που αποκαθιστά πραγματικά τα νευρικά κύτταρα σε αυτό το άρθρο.

Επειδή η συνταγογράφηση ναρκωτικών πρέπει να γίνεται από ειδικούς. Τα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και η παρουσία ορισμένων ανόργανων συστατικών και βιταμινών στη διατροφή μπορούν να διεγείρουν την αναγέννηση των νευρικών κυττάρων.

Εάν θέλετε να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας ενεργό και λειτουργικό για πολλά χρόνια, φέρνετε την ψυχική σας κατάσταση σε αρμονία με τον κόσμο γύρω σας και αφαιρέστε τις αγχωτικές καταστάσεις από τη ζωή σας.

Εξάλλου, γνωρίζετε: όλες οι ασθένειες προέρχονται από τα νεύρα. Φάτε σωστά - είναι καλό και για το σχήμα σας. Και δώστε στον εγκέφαλό σας ένα σταθερό φορτίο. Ο εγκέφαλος, όπως και κάθε άλλο όργανο, ατροφίες σε αδράνεια. Ζήστε ευτυχώς από ποτέ!

Πώς ο εγκέφαλός σας αποφασίζει τι είναι όμορφο

Προηγούμενη ανάρτηση Μαγείρεμα αρμένικη μπακλαβά στο σπίτι
Επόμενη δημοσίευση Πώς να φτιάξετε φυσική βαφή μαλλιών;