Πόνος στο γόνατο;Τι μπορούμε να κάνουμε;

Πόνος στο γόνατο

Τι είναι ο πόνος στο γόνατο, ίσως, ο καθένας μας γνωρίζει. Αυτός ο πόνος μπορεί να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες όπως διάστρεμμα, μώλωπες, κατάγματα ή προσκρούσεις. Επίσης, οι λόγοι μπορεί να είναι εσωτερικές λοιμώξεις, αυτοάνοσες αντιδράσεις, αγγειακές διαταραχές κ.λπ.

Επιπλέον, το πρήξιμο, η ερυθρότητα και η θέρμανση αυτών των αρθρώσεων μπορεί να είναι σημάδια προβλημάτων γόνατος.

Περιεχόμενο άρθρου

Τύποι πόνου στα γόνατα

Πόνος στο γόνατο

Συχνά αισθανόμαστε πόνο ή δυσφορία στο γόνατο ή και στα δύο γόνατα ταυτόχρονα όταν περπατάμε. Πολύ λιγότερο συχνά σε ξεκούραση. Ο σκελετός μας έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε όταν περπατάμε, να μην αισθανόμαστε τις αρθρώσεις του γόνατος ή να ταλαιπωρούμε.

Αλλά παράγοντες όπως το υπερβολικό βάρος και τα προβλήματα στο σώμα κάνουν τις δικές τους προσαρμογές. Ακούστε το σώμα σας. Τα γόνατά σας προκαλούν δυσφορία ή πόνο όταν περπατάτε, λυγίζετε ή ξεκουράζεστε;

Αισθάνονται ζεστά ή πρησμένα; ​​

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε τι είδους πόνο στο γόνατο μπορεί να είναι και τι τους προκαλεί.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στο ένα ή και στα δύο γόνατα. Με αυτήν την ασθένεια, διάφορα μέρη της άρθρωσης φλεγμονώνονται, η κινητικότητά της είναι σημαντικά περιορισμένη, ένα άτομο περιορίζεται στην κίνηση και είναι δύσκολο γι 'αυτόν να λυγίσει και να ισιώσει το πόδι του. Γύρω από το γόνατο, το δέρμα γίνεται κόκκινο και η θερμοκρασία τους αυξάνεται.

Τραυματισμός

Ο οξύς πόνος σε τραυματικό τραυματισμό των αρθρώσεων μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως αρκετές ημέρες. Εάν ταυτόχρονα τα μεγάλα αγγεία τσιμπήσουν, τότε το άτομο αισθάνεται μούδιασμα στο σημείο του τραυματισμού και κάτω από αυτό και παρατηρείται μπλε αποχρωματισμός στην περιοχή που έχει υποστεί ζημιά.

Σε περίπτωση τραυματισμού, ενδέχεται να προκληθεί ζημιά σε διάφορα μέρη της άρθρωσης:

  1. Τραυματισμοί στους τένοντες και τους συνδέσμους που υποστηρίζουν την επιγονατίδα (διάστρεμμα, εξάρθρωση, δάκρυα και δάκρυα) ·
  2. Ζημία μηνίσκου,
  3. Κατάγματα ή ρωγμές των οστών του άνω ποδιού,
  4. Εξάρσεις της άρθρωσης του γόνατος.

Το υπέρβαρο είναι ένας ξεχωριστός παράγοντας σοβαρού τραυματισμού στην άρθρωση του γόνατος. Αυτό μπορεί να είναι ένα φορτίο από το βάρος ενός ατόμου, καθώς και από τα αθλήματαεπαναφόρτωση όταν κάνετε powerlifting ή άλλα αθλήματα που περιλαμβάνουν άρση βαρών. Εκτός από τα αθλήματα, η άρση βαρών στην εργασία μπορεί να είναι επιβλαβής.

Arthrosis

Στην πραγματικότητα, ο πόνος στο γόνατο όταν οκλαδόν δεν είναι μόνο πρόβλημα για τους αθλητές. Ακόμα και σε ένα άτομο που δεν σχετίζεται με επαγγελματικά αθλήματα, οι φλεγμονώδεις διεργασίες μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στον χόνδρο της άρθρωσης, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν δυσφορία.

Έτσι, για παράδειγμα, το 30-40% όλων των παθολογιών του γόνατος είναι γοναρθρόζη - αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος. Συνήθως, άτομα άνω των 40 ετών υποφέρουν. Μπορεί να εμπλέξει μία ή και τις δύο αρθρώσεις.

Αυτή η παθολογία αναπτύσσεται αργά (για μήνες και μερικές φορές για χρόνια). Κατά την έναρξη της νόσου, ο πόνος είναι ήπιος, γι 'αυτό σπάνια δίνεται προσοχή, αποδίδοντας στην κόπωση. Με την εξέλιξη της νόσου, οι αισθήσεις του πόνου αυξάνονται. Ο πόνος στο γόνατο εμφανίζεται κυρίως όταν περπατάτε και δεν ενοχλεί στην ξεκούραση. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να σηκωθείτε από μια καθιστή ή καθιστική θέση.

Οστεοχονδροπάθεια

Πόνος στο γόνατο

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος εμφανίζεται στο γόνατο κατά τη διάρκεια της επέκτασης και της κάμψης, εάν ο ασθενής έχει νόσο Osgut-Schlatter. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνά ως αποτέλεσμα τραύματος, αν και μερικές φορές αναπτύσσεται χωρίς προφανή λόγο.

Η δυσφορία εκδηλώνεται όταν περπατάει στις σκάλες, καθώς κάμπτει και επεκτείνει τα πόδια στα γόνατα. Μπορεί να διαρκέσει περίπου τρεις εβδομάδες ή μπορεί να γίνει χρόνια.

Θυλακίτιδα

Μια άλλη παθολογία που προκαλεί πόνο σε αυτήν την άρθρωση, ή μάλλον, κάτω από το γόνατο, είναι η θυλακίτιδα - φλεγμονή σε μικρούς σάκους υγρού που απορροφούν την εξωτερική πλευρά της άρθρωσης του γόνατος έτσι ώστε οι τένοντες και οι σύνδεσμοι να κινούνται απαλά κατά μήκος της άρθρωσης.

Η θυλακίτιδα μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο, πρήξιμο και έξαψη στην προσβεβλημένη άρθρωση, με αποτέλεσμα έντονο πόνο όταν γονατίζει ή οκλαδόν. Μερικές φορές η θυλακίτιδα μπορεί να μολυνθεί, οδηγώντας σε πυρετό και σοβαρό πρήξιμο. Για λοίμωξη στο πίσω μέρος του γόνατος, ο πόνος γίνεται αισθητός όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε σκάλες.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα είναι μια παθολογία που εξηγεί τις αιτίες του πόνου στο γόνατο στο 5-10% των ασθενών. Άτομα όλων των ηλικιών είναι άρρωστα, αλλά πιο συχνά νέοι. Ένα ή και τα δύο γόνατα μπορεί να φλεγμονή.

Εκτός από την αρθρίτιδα και τη μηνισκοπάθεια, οι αιτίες του πόνου μπορεί να προκληθούν από ασθένειες όπως: αντιδραστική και ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα και οι επιπλοκές της, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, αρθρικός ρευματισμός.

Χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της φλεγμονής στην αρθρίτιδα είναι η ανάπτυξη τυφώνα (σε 1-3 ημέρες), με πρήξιμο και πρήξιμο στο γόνατο, καθώς και αύξηση της έντασης του πόνου τη νύχτα. Δηλαδή, σε απόλυτη ανάπαυση, οι επώδυνες αισθήσεις είναι ισχυρότερες από ότι όταν περπατάτε.

Αγγειακός πόνος

Ο πόνος που προκαλείται από την εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος, κατά κανόνα, αρχίζει στην εφηβεία, όταν η ανάπτυξη αιμοφόρων αγγείων σε ταχέως αναπτυσσόμενους ενήλικεςΟ ιστός συχνά καθυστερεί πίσω από την επιταχυνόμενη ανάπτυξη των οστών.

Πόνος στο γόνατο

Οι αγγειακοί πόνοι στο γόνατο μπορεί να είναι δια βίου, αλλά η αίσθηση τους μετά από 18-20 χρόνια μειώνεται σημαντικά. Αυτή η παθολογία δεν περιορίζει την κινητικότητα των αρθρώσεων. Ο πόνος είναι συνήθως συμμετρικός, δηλαδή εξίσου έντονος στο δεξί και το αριστερό γόνατο. Οδυνηρές αισθήσεις προκύπτουν όταν αλλάζει ο καιρός, από υποθερμία, με κρυολογήματα και μετά από σωματική άσκηση. Οι ασθενείς παραπονιούνται ότι τα γόνατά τους στρίβονται. Συχνά, ο αγγειακός πόνος αποβάλλεται αποτελεσματικά με τρίψιμο σε αλοιφές θέρμανσης, μασάζ και απλά έντονο τρίψιμο στα γόνατα.

Πόδια κυνηγιού

Φλεγμονώδης βλάβη των τενόντων των αρθρώσεων του γόνατος (περιαρθρίτιδα των ποδιών του κοράκι) - η ασθένεια είναι κυρίως γυναίκα, συχνή στην ηλικιακή ομάδα άνω των 40 ετών. Ο πόνος εμφανίζεται όταν κατεβαίνετε σκάλες ή όταν μεταφέρετε βαριά φορτία. Όταν περπατάτε σε επίπεδη επιφάνεια, η ταλαιπωρία είναι εξαιρετικά σπάνια.

Με την περιαρθρίτιδα, ο πόνος δεν εκτείνεται σε ολόκληρο το γόνατο. Συγκεντρώνεται αποκλειστικά στην εσωτερική επιφάνεια του ποδιού κάτω από την άρθρωση. Αυτή η παθολογία δεν προκαλεί περιορισμό της κινητικότητας του γόνατος, το πόδι είναι λυγισμένο και χωρίς κάμψη. το γόνατο δεν αλλάζει οπτικά το σχήμα του, δεν υπάρχει πρήξιμο και παραμόρφωση.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι αιτίες του πόνου στο γόνατο μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Οι ασθένειες που την προκαλούν είναι πολύ σοβαρές, όπως και οι πιθανές επιπλοκές τους. Επομένως, εάν εντοπίσετε σημάδια παθολογίας στα γόνατά σας (δυσφορία, τραυματισμό, πρήξιμο, ερυθρότητα κ.λπ.), μην αναζητήσετε μαγική θεραπεία. Κάθε ασθένεια, καθώς και τα συμπτώματα που προκαλούνται από αυτήν, μπορούν να σταματήσουν με διαφορετικές μεθόδους.

Έτσι, η θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών μπορεί να συνεπάγεται αντιβιοτική θεραπεία ή χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η θεραπεία για πόνο κάτω από το γόνατο, εάν προκαλείται από θυλακίτιδα, μπορεί να περιλαμβάνει παρακέντηση στο πίσω μέρος της άρθρωσης ή ενέσεις σε σάκους υγρού της άρθρωσης.

Και δεν μπορεί να εξαλειφθεί κάθε τύπος πόνου με θέρμανση αλοιφών ή αυτο-μασάζ. Επομένως, μην καθυστερήσετε την επίσκεψή σας στο γιατρό.

Πόνος στο γόνατο: Τενοντίτιδα, ρήξη μηνίσκου, ή αρθρίτιδα;

Προηγούμενη ανάρτηση Αφεθείτε σε ένα νόστιμο και απλό τυρί και πίτα με βότανα!
Επόμενη δημοσίευση Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη σύνταξη άδειας ασθενείας;