30 ΛΕΠΤΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ!

Πώς να τακτοποιήσετε γρήγορα τον εαυτό σας;

Το καλοκαίρι είναι πολύ κοντά και θα ήθελα να δω 100%. Αλλά πώς να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα; Μετά το χειμώνα, σχεδόν όλοι θέλουν να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά, να επιστρέψουν ένα υγιές χρώμα στο πρόσωπό τους. Μην ξεχνάτε τα μαλλιά και τα νύχια σας: χρειάζονται επίσης ιδιαίτερη φροντίδα μετά τον κρύο χειμώνα.

Περιεχόμενο άρθρου

Πώς να τακτοποιήσετε μια εικόνα

Πώς να τακτοποιήσετε γρήγορα τον εαυτό σας;

Για κάποιο λόγο, οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι η διατροφή είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε τη μορφή τους.

Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Φυσικά, μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά γλυκά ψωμάκια, αδειάζετε τη ζάχαρη και επισκέπτεστε εστιατόρια γρήγορου φαγητού καθημερινά

Αλλά εάν αρχίσετε να περιορίζετε τον εαυτό σας στα τρόφιμα, το σώμα θα αρχίσει να το θέτει σε απόθεμα. Και τι προέρχεται από την αναβολή; Αυτό είναι σωστό, επιπλέον κιλά.

Συνεπώς, δεν χρειάζεται να μειώσετε την ποσότητα της απορροφούμενης τροφής, αλλά να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα. Η γιόγκα θεωρείται πλέον ένας δημοφιλής τομέας φυσικής κουλτούρας. Κάντε το αρκετές φορές την εβδομάδα και όχι μόνο θα τακτοποιήσετε το σχήμα σας, αλλά θα ηρεμήσετε το νευρικό σας σύστημα.

Πώς να τακτοποιήσετε τα μαλλιά σας

Ο χειμώνας ήταν καλός για τα μαλλιά σας; Έγινε θαμπό και λίπος πολύ γρήγορα; Λοιπόν, τότε ήρθε η ώρα να τα επαναφέρετε. Αλλά πρώτα, ας συμφωνήσουμε ότι για λίγα λεπτά θα ξεχάσουμε μια ποικιλία ακριβών σαμπουάν και άλλων καλλυντικών για τη φροντίδα των μαλλιών.

Σε τελική ανάλυση, αν το σκεφτείτε, οι γιαγιάδες μας στη νεολαία τους είχαν υπέροχα μαλλιά χωρίς αυτά τα χρήματα. Ποιο είναι το μυστικό των όμορφων μαλλιών των προγόνων μας;

Σας παρουσιάζουμε πολλές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε γρήγορα την ομορφιά στα μαλλιά σας:

1. Για να προετοιμάσετε μια καθολική μάσκα για όλους τους τύπους μαλλιών, πάρτε μια κουταλιά της σούπας κονιάκ, δύο κρόκους και λίγο χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στις ρίζες των μαλλιών. Κοστίζει 15-20 λεπτά για να κρατήσετε μια τέτοια μάσκα στο κεφάλι σας. Φροντίστε να ζεστάνετε το κεφάλι σας, τότε το αποτέλεσμα θα είναι ακόμη πιο εκπληκτικό. Μετά την πρώτη φορά, θα δείτε ότι τα μαλλιά σας είναι μαλακά και μεταξένια.

2. Για πιτυρίδα και τριχόπτωση, προτείνουμε μια μάσκα από ψωμί Borodino εμποτισμένο σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, με την προσθήκη αλατιού και μελιού. Πρέπει να εφαρμόζεται πριν από το λούσιμο και πρέπει να αφήνεται για δύο ώρες. Στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σαςως συνήθως.

Πώς να τακτοποιήσετε το πρόσωπό σας

Πώς να τακτοποιήσετε γρήγορα τον εαυτό σας;

Για να φαίνεται το πρόσωπό σας υγιές και όμορφο, πρέπει να τρώτε σωστά και να περπατάτε περισσότερο, καθώς με αυτόν τον τρόπο κορεστείτε το δέρμα σας με τις απαραίτητες βιταμίνες και οξυγόνο. Τι γίνεται όμως αν έχετε μια σημαντική συνάντηση απόψε και δεν φαίνεστε πολύ καλά;

Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για να εξαπατήσουμε τη φύση και να ανακτήσουμε μια αξιοπρεπή εμφάνιση σε μερικές ώρες.

Αυτές είναι οι μέθοδοι γρήγορης επιδιόρθωσης:

1. Για ένα ελαφρύτερο, καθαρότερο δέρμα, συνδυάστε ψιλοκομμένο άνηθο, πλιγούρι βρώμης και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να εφαρμοστεί στο δέρμα και να διατηρηθεί για 3-4 λεπτά. Αλλά κατά το ξέπλυμα, για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα, φροντίστε να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με κυκλική κίνηση.

2. Ένας άλλος θαυμάσιος τρόπος για να ανακτήσετε μια φυσική επιδερμίδα είναι να εφαρμόσετε εναλλάξ πετσέτες εμποτισμένες με κρύο και ζεστό νερό. Προσοχή! Εφαρμόστε μια κρύα πετσέτα για τελευταία φορά για να μειώσετε τους πόρους.

Όταν φροντίζετε το δέρμα σας, μην αγνοείτε τα χείλη και τα φρύδια. Αλλά πώς παίρνετε τα φρύδια σας στη σειρά; Το κυριότερο είναι ότι πρέπει πάντα να έχουν το σωστό σχήμα και να χτενίζονται προσεκτικά.

Εάν το φυσικό το σχήμα των φρυδιών σας απέχει πολύ από το ιδανικό, τότε πάρτε τσιμπιδάκια και βγάλτε τα. Φυσικά θα πονάει. Αλλά θυμηθείτε ότι η ομορφιά απαιτεί θυσία και εμείς υπομένουμε!

Επίσης σημαντικό είναι το ερώτημα πώς να τακτοποιήσετε τα χείλη. Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από δερματικά προβλήματα στα χείλη σας είναι να χρησιμοποιήσετε ειδικά βάλσαμα που μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Χάρη σε αυτά, τα σφουγγάρια σας θα προστατεύονται αξιόπιστα από τον παγετό την κρύα εποχή και από το στέγνωμα το καλοκαίρι. Ένας καλός τρόπος για να κάνετε τα χείλη σας να φαίνονται υγιή είναι να κάνετε μασάζ με οδοντόβουρτσα κάθε πρωί. Το κυριότερο είναι να μην το παρακάνετε, το μασάζ πρέπει να είναι πολύ απαλό και ακριβές.

Πώς να τακτοποιήσετε τα χέρια σας

Πώς να τακτοποιήσετε γρήγορα τον εαυτό σας;

Προτού αρχίσετε να καθαρίζετε το δέρμα στα χέρια σας, μεταβείτε στο κατάστημα και αγοράστε μερικά ζευγάρια γάντια του σπιτιού. Εάν συνεχίσετε να πλένετε τα πιάτα και το πάτωμα με τα γυμνά χέρια σας, τότε δεν πρέπει καν να ονειρευτείτε όμορφα χέρια.

Επομένως, για να μην ντρέπεστε να δείξετε τα χέρια σας, πρέπει να φάτε σωστά. Για να μαλακώσετε, φροντίστε να λιπαίνετε τα χέρια σας με μια θρεπτική κρέμα κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να πάτε στο φαρμακείο και να αγοράσετε μια ποικιλία από ξηρά μείγματα βοτάνων. Κάντε μπανιέρες μαζί τους και θα δείτε θετικές αλλαγές σε 2-3 εβδομάδες.

Τώρα ας δούμε πώς να τακτοποιήσετε τα νύχια σας. Σε τελική ανάλυση, είναι συχνά αυτοί που φαίνονται ακατάστατοι. Πρώτα απ 'όλα, συμπεριλάβετε στη διατροφή σας θαλασσινά και τρόφιμα που περιέχουν ζελατίνη. Κάνετε συχνά μανικιούρ; Ωραία, αλλά μην παραμελείτε τη βάση βερνικιού. Θα προστατεύσει τα κατιφές σας από επιβλαβή μέσαβαφές.

Πώς να τακτοποιήσετε τα τακούνια σας

Για να ξεκινήσετε, μία φορά την εβδομάδα, φροντίστε να κάνετε υδατόλουτρα για τα πόδια σας, μετά το οποίο αφαιρέστε καλά το κερατινοποιημένο δέρμα με ειδική βούρτσα. Εάν το δέρμα στα τακούνια είναι τραχύ, τότε η καθημερινή λίπανση με ελαιόλαδο ή ξινή κρέμα θα λύσει γρήγορα αυτό το πρόβλημα.

Όμως, σε περίπτωση ρωγμών, συνιστάται ο ατμός των ποδιών σας σε νερό με σαπούνι γλυκερίνης. Ένα τέτοιο λουτρό όχι μόνο θα βοηθήσει να επουλωθούν τα τακούνια, αλλά και να απολυμανθούν όλες οι μικρές πληγές.

Έτσι, σας είπαμε πώς να τακτοποιείτε γρήγορα. Αλλά δεν πρέπει να σκεφτείτε ότι φέρνοντας την εμφάνισή σας στην τελειότητα μπορείτε να χαλαρώσετε και να ξεχάσετε να φροντίσετε τον εαυτό σας. Θυμηθείτε ότι η ομορφιά είναι καθημερινή δουλειά. Ομορφιά και καλή τύχη σε εσάς!

ΚΟΡΩΝΟ-ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ - Καθαρίζουμε μαζί την ΚΟΥΖΙΝΑ!! #μενουμεσπιτι

Προηγούμενη ανάρτηση Αφαιρούμε σκωρίες
Επόμενη δημοσίευση Η λεπτότητα των μαλλιών δεν είναι πρόταση: μεγαλώνουμε μόνοι μας παχιά μαλλιά