To vaginal spa είναι γυναικεία υπόθεση + giveaway (CLOSED)

Γυναικεία υγιεινή: επιλογή προϊόντων περιποίησης

Από την παιδική ηλικία, οι γονείς διδάσκουν στα παιδιά τους κανόνες προσωπικής υγιεινής. Ωστόσο, δεν κατανοούν όλοι τη σημασία αυτού του σημείου, ειδικά όσον αφορά την οικεία υγιεινή των γυναικών. Η συμμόρφωση με απλούς αλλά πολύ σημαντικούς κανόνες μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα αναπαραγωγικής υγείας.

Περιεχόμενο άρθρου

Γυναικεία υγιεινή: επιλογή προϊόντων περιποίησης

Υπάρχει ένα σημαντικό σημείο: οι κινήσεις καθαρισμού πραγματοποιούνται αυστηρά από μπροστά προς τα πίσω. Αυτό θα αποτρέψει την είσοδο βακτηρίων από το ορθό στα γεννητικά όργανα, καθώς μικροοργανισμοί από το έντερο, που εισέρχονται στον κόλπο, μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή.

Αξίζει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο, να κολυμπήσετε σε πισίνα, λίμνη κ.λπ. Αφού εφαρμοστεί το τζελ καθαρισμού και όλα ξεπλυθούν καλά, σκουπίστε, αλλά μην τρίβετε τα οικεία μέρη με μια πετσέτα, απλά πρέπει να βραχεί.

Η πετσέτα πρέπει να είναι ατομική, επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για αυτήν την περιοχή. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε προϊόντα που είναι απαλά στην αφή.

Είναι καλύτερο να πλένετε τον εαυτό σας μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα, αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε για λόγους υγιεινής μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά υγρά μαντηλάκια για οικεία υγιεινή εμποτισμένα με αντισηπτική λοσιόν, για παράδειγμα, ένα προϊόν από την Avon. Είναι πολύ βολικό, για παράδειγμα, όταν ταξιδεύετε όταν δεν υπάρχει ευκαιρία να κάνετε ντους. Ωστόσο, με πολύ συχνή χρήση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

Τα υγρά μαντηλάκια για οικείες περιοχές δεν περιέχουν αλκοόλ, το οποίο ερεθίζει το ευαίσθητο δέρμα. Η σύνθεση αυτών των κεφαλαίων, κατά κανόνα, περιλαμβάνει φαρμακευτικά βότανα, γαλακτικά οξέαπου αποκαθιστούν την ισορροπία οξέος-βάσης.

Feminine Intimate Hygiene Douching Cleanser

Γυναικεία υγιεινή: επιλογή προϊόντων περιποίησης

Για ένα υγιές σώμα, δεν απαιτείται η διαδικασία πλύσης του κόλπου. Εάν το κάνετε συχνά, τότε μπορείτε να διαταράξετε τη μικροχλωρίδα του κόλπου, καθώς το νερό ξεπλένει κυριολεκτικά τα ευεργετικά βακτήρια.

Επιπλέον, η βλεννογόνος στεγνώνει, το φυσικό pH διαταράσσεται. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν στην ανάπτυξη βακτηριακής κολπίτιδας (κολπική δυσβολία) ή φλεγμονής.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει douching.

Ταυτόχρονα, επιλέγεται μια μεμονωμένη πορεία θεραπείας. Ο ειδικός καθορίζει πόσες ημέρες χρειάζεστε για να κάνετε ντους και ποια προϊόντα για οικεία γυναικεία υγιεινή να χρησιμοποιήσετε.

Δεν υπάρχει ανάγκη για αυτήν τη διαδικασία μετά το σεξ. Πιστεύεται ότι η κολπική πλύση είναι μια καλή μέθοδος αντισύλληψης. Ωστόσο, αυτό είναι απλώς ένας μύθος: το σπέρμα εισέρχεται στον τράχηλο 30 δευτερόλεπτα μετά την εκσπερμάτωση. Για λόγους υγιεινής, αρκεί το τακτικό πλύσιμο. Επιπλέον, απαγορεύεται αυστηρά το ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Πώς να επιλέξετε ένα τζελ για γυναικεία οικεία υγιεινή

Όπως αναφέρθηκε, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ειδικά εργαλεία. Μην παίρνετε συνηθισμένο σαπούνι, αφρόλουτρο κ.λπ. Αυτά τα προϊόντα στεγνώνουν τη βλεννογόνο μεμβράνη. Συνιστώνται ειδικά προϊόντα για οικείες περιοχές.

Διαφέρουν από τους άλλους στο ότι η οξύτητά τους είναι κοντά στο φυσικό περιβάλλον του κόλπου.

Επιπλέον, αυτά τα προϊόντα περιέχουν λιγότερα αρώματα, χρώματα και περισσότερα ενυδατικά και άλλα ευεργετικά συστατικά.

Μια μους καθαρισμού για την προσωπική υγιεινή των γυναικών έχει αποδειχθεί καλά, για παράδειγμα, από το Avon . Πρέπει να σημειωθεί ότι το προϊόν αυτής της εταιρείας έχει επίσης αποσμητικό, εξαλείφοντας τις δυσάρεστες οσμές.

Τέτοιες μους έχουν πολύ ευχάριστα αρώματα και περιέχουν επίσης χρήσιμα συστατικά, για παράδειγμα, το ίδιο προϊόν της εταιρείας Avon περιλαμβάνει αλόη βέρα, βιταμίνη Ε. Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα, το μαλακώνει.

Συνιστάται να προτιμάτε τζελ και σαπούνια που περιέχουν τουλάχιστον αρώματα αρωμάτων, επειδή συχνά προκαλούν τοπικές αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι καλό εάν η μους ή οποιοδήποτε άλλο μέσο οικιακής υγιεινής περιέχει γαλακτοβακίλλους, επειδή το τελευταίο υποστηρίζει την κανονική μικροχλωρίδα του κόλπου.

Εάν το δέρμα σε αυτήν την περιοχή είναι πολύ ευαίσθητο και αντιδρά έντονα στα καλλυντικά υγιεινής, θα πρέπει να δοκιμάσετε προϊόντα με χαμομήλι ή παρόμοια συστατικά που έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Κανόνες γυναικείας υγιεινής για δυσάρεστες οσμές

Η κολπική απόρριψη συνήθως δεν μυρίζει ούτε λίγοo δώστε ξινό. Εάν εμφανιστεί ξαφνικά μια έντονη οσμή, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει παθολογική διαδικασία, για παράδειγμα, κολπική δυσβολία, μόλυνση. Αυτό το φαινόμενο απαιτεί επίσκεψη στο γιατρό, ακόμη και αν δεν παρατηρηθούν άλλες αλλαγές.

Για ορισμένες γυναίκες, η απόρριψη έχει πάντα μια δυσάρεστη οσμή:

  • Η παραδοσιακή ιατρική σε αυτήν την περίπτωση συνιστάται να πίνετε τσάι μέντας.
  • Συνιστάται επίσης να αλλάξετε τη διατροφή. Αυτό είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο, το οποίο, ωστόσο, η ίδια η κυρία μπορεί να μην αισθάνεται, μπορεί να προκληθεί από πικάντικα τρόφιμα, κρεμμύδια, σκόρδο.
  • Ορισμένες γυναίκες ισχυρίζονται ότι η μυρωδιά αλλάζει μετά την κατανάλωση μπύρας.

Η προσωπική υγιεινή αγγίζει επίσης το θέμα των εσωρούχων.

Συνιστάται να φοράτε εσώρουχα από φυσικά υλικά, επειδή τα συνθετικά διατηρούν την υγρασία, ως αποτέλεσμα των οποίων οι εσωτερικές περιοχές είναι πιο όμορφες.

Θα πρέπει επίσης να κάνετε διαδικασίες νερού πιο συχνά, μην ξεχάσετε να τις κάνετε πριν και μετά το σεξ.

Αποσμητικά για τη φροντίδα των γεννητικών οργάνων

Πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι τέτοια προϊόντα είναι πολύ καλά στην εξάλειψη μιας δυσάρεστης οσμής. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η απόρριψη δεν πρέπει να είναι έτσι, επομένως, υπάρχει κάποια παθολογία. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να καλύψετε αυτό το σύμπτωμα, αλλά να εντοπίσετε και να εξαλείψετε την αιτία του.

Τα οικεία αποσμητικά βοηθούν εκείνους που έχουν ατομική δυσανεξία στη μυρωδιά ενός συντρόφου. Πριν τη χρησιμοποιήσετε, πρέπει σίγουρα να πλύνετε τον εαυτό σας. Όπως τα μαντηλάκια, το αποσμητικό, με συχνή χρήση, διαταράσσει το φυσικό pH στον κόλπο και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Γυναικεία οικεία υγιεινή: Παντελόνια καλσόν

Τα ποιοτικά στοιχεία σας κρατούν φρέσκα όλη την ημέρα, αλλά θυμηθείτε να τα αλλάζετε κάθε 4 ώρες.

Οι εκκρίσεις που απορροφούν αποτελούν το ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Εάν δεν αλλάξουν εγκαίρως, ο κίνδυνος φλεγμονής αυξάνεται σημαντικά.

Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί και για τους κρίσιμους διαχωριστές ημέρας.

Συχνά συμβαίνει μια γυναίκα να είναι αλλεργική σε μια τέτοια θεραπεία, αλλά, κατά κανόνα, αυτό οφείλεται σε αρώματα. Γι 'αυτό, συνιστάται σε κυρίες με ευαίσθητο δέρμα να αγοράζουν προϊόντα χωρίς τέτοια πρόσθετα.

Οι γυναίκες πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην οικεία υγιεινή κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, επειδή οι περισσότερες από τις επιπλοκές που προκαλούνται από λοιμώξεις προκύπτουν από άγνοια ή άγνοια απλών κανόνων αυτο-φροντίδας.

Πώς τα κρίσιμα επιθέματα ημέρας επηρεάζουν την προσωπική υγιεινή

Κατά την επιλογή τέτοιων προϊόντων, πρέπει να λάβετε υπόψη τον αριθμό των σταγονιδίων στο πακέτο. Ο αριθμός αυτών κυμαίνεται από 2 έως 5. Δείχνουν πόσο υγρασία μπορεί να απορροφήσει το προϊόν. Υπάρχουν μαξιλάρια με 6 σταγόνες, η συσκευασία τους μπορεί να λέει νύχτα (νύχτα).

Κατά κανόνα, υπολογίζονται ευρύτερα και μεγαλύτεραγια να προστατεύσετε τα εσώρουχα σας κατά τη διάρκεια ενός βραδινού ύπνου. Οι γιατροί-γυναικολόγοι συνιστούν στις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως, όταν η απόρριψη είναι πιο άφθονη, να χρησιμοποιούν κεφάλαια με περισσότερες σταγόνες από ό, τι στην τελευταία.

Ταμπόν - προϊόν υγιεινής για την εμμηνόρροια

Αυτά τα προϊόντα πρέπει να αλλάζονται συχνότερα από τα μαξιλάρια - κάθε 2 ώρες. Εάν υπερβαίνετε συνεχώς τον επιτρεπόμενο ρυθμό, ο κολπικός βλεννογόνος στεγνώνει, ερεθίζεται, ο οποίος, με τη σειρά του, προκαλεί την αναπαραγωγή επιβλαβών μικροοργανισμών. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται παρουσία φλεγμονωδών παθήσεων του τραχήλου της μήτρας και του κόλπου.

Η συμμόρφωση με αυτούς τους απλούς κανόνες θα κάνει κάθε γυναίκα να αισθάνεται πιο σίγουρη και θα φέρει ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα στην οικεία υγεία της.

Farmakeio Express - What's in my everyday bag 👜 Τι πρέπει να έχει μια γυναικεία τσάντα;

Προηγούμενη ανάρτηση DIY ρόμπα σπιτιού
Επόμενη δημοσίευση Πώς να απαλλαγείτε από τα λάμπλια